Cuisinety 厨房

所有菜谱

Cuisinety 的全部菜谱都在这里。简单、验证过、为真实生活设计。

来自厨房

完整合集

108 道菜谱
摩洛哥塔吉锅,配鸡肉、橄榄和腌柠檬
moroccan

摩洛哥塔吉锅(5种食材)

只用5种食材的摩洛哥塔吉锅——鸡肉、橄榄和腌柠檬与简单香料一起炖煮,滋味浓郁深邃。一锅搞定,纯粹的北非魔法。

1小时45分钟4人份中等
一碗蒜香奶油意面,撒着帕玛森芝士和欧芹
pasta

蒜香奶油意面

丝滑的宽面裹满浓郁的蒜香帕玛森奶油酱,30分钟就能上桌。餐厅级意面之夜,不用付餐厅的价格。

30分钟4人份简单
烤盘上的巧克力豆曲奇,融化的巧克力泛着光
dessert

经典巧克力豆曲奇

边缘酥脆、中心绵软,每一口都有融化的巧克力湖。这款经典曲奇只用一个小技巧,就能带来你吃过最棒的口感。

25分钟24人份简单
一叠松软的松饼,顶上放着黄油和枫糖浆
breakfast

松软酪乳松饼(美式煎饼)

高耸如云的松饼,边缘金黄、组织柔嫩。面糊一碗搞定,只有一条铁律:千万别拌过头。

25分钟4人份简单
一锅绵密的鹰嘴豆咖喱,配菠菜和青柠
vegetarian

椰香鹰嘴豆咖喱(绵密浓郁)

绵密暖胃的椰香鹰嘴豆咖喱,35分钟就能上桌。全是常备食材,一锅搞定,酱汁好喝到你想直接端起盘子。

35分钟4人份简单
焦香玉米饼牛肉塔可,配腌红洋葱和香菜
beef

自制调味牛肉塔可

烟熏自制调料炒出的多汁牛肉末,烤出焦香的玉米饼,配上快手腌红洋葱。比任何餐厅的塔可之夜都好吃。

35分钟4人份中等
平底锅里的沙卡蔬卡,溏心蛋卧在香料番茄酱中
breakfast

沙卡蔬卡(北非蛋)

鸡蛋煨在烟熏香料番茄炖椒酱里,直接端锅上桌。一口平底锅的早餐,当晚餐同样出彩。

45分钟4人份中等
金黄的烤全鸡,配柠檬和香草,鸡皮酥脆,放在切肉板上
chicken

柠檬香草烤全鸡

一整只烤鸡,鸡皮深金酥脆作响,皮下藏着多汁的香草黄油。这就是让全屋飘香的周日晚餐。

1小时30分钟6人份简单
裹满酱汁的蜂蜜蒜香鸡翅,撒着葱花,盛在拼盘里
chicken

蜂蜜蒜香鸡翅

烤箱烤出的鸡翅皮酥到碎裂作响,裹上粘稠的蜂蜜蒜香酱,一点点酱油气息和一丝辣椒香。哪一天吃都是观赛日待遇。

50分钟4人份简单
一碗卡邦尼意面,酥脆的意式腌猪颊肉配丝滑蛋酱和黑胡椒
pasta

卡邦尼意面(正宗罗马式)

真正的罗马卡邦尼意面:酥脆的意式腌猪颊肉、鸡蛋、佩克里诺罗马诺芝士,再加一大捧黑胡椒。不加奶油——只靠手法和四种完美的食材。

25分钟4人份中等
焗盘里的切达芝士焗通心粉,芝士融化,点缀新鲜罗勒
pasta

切达芝士焗通心粉

暖心焗意面:微酸浓烈的切达芝士与马苏里拉层层交织,裹着番茄红酱和绵密的里科塔奶酪口袋。不慌不忙喂饱一桌人。

40分钟6人份简单
一片湿润的香蕉面包,木板上可见香蕉颗粒
dessert

经典香蕉面包

你梦里的那种香蕉面包——蕉香浓郁、组织柔嫩、湿润带酥脆顶壳。一个碗、不用打蛋器,那些伤心发黑的香蕉终于有了归宿。

1小时10分钟10人份简单
一片免烤芝士蛋糕,饼干底配新鲜莓果
dessert

免烤芝士蛋糕

云朵般轻盈、真正绵密的免烤芝士蛋糕,铺在黄油饼干底上——不用水浴、不开裂、不进烤箱。冷藏好,铺上莓果就完成。

4小时25分钟8人份简单
一罐绵密的隔夜燕麦,铺着莓果和杏仁
breakfast

绵密隔夜燕麦

晚上花五分钟,换来一碗绵密、用勺舀着吃的早餐,在冰箱里安静等你。怎么改都不出错,其实是备餐界的隐藏高手。

隔夜(8小时10分钟)2人份简单
锡纸包裹的早餐卷饼,里面是鸡蛋、土豆和芝士
breakfast

早餐卷饼(可冷冻囤餐)

绵软炒蛋、焦脆土豆、香肠和芝士,卷进金黄的饼皮里。周日做一批,这一周的每个早晨都吃得像国王。

35分钟4人份简单
一碗热腾腾的扁豆汤,有胡萝卜、香草和柠檬角
vegetarian

简易扁豆汤

一锅滋养的扁豆汤,有胡萝卜、孜然和点睛的柠檬清香。45分钟上桌,便宜又治愈,冷冻表现还是冠军级。

45分钟6人份简单
藜麦碗,配烤红薯、西兰花、鹰嘴豆和芝麻酱
vegetarian

烤蔬菜藜麦碗

焦糖化的烤盘蔬菜、蓬松藜麦、酥脆鹰嘴豆,再淋一勺柠檬芝麻酱。这份备餐碗永远不会吃腻。

45分钟4人份简单
一碗辣豆烧牛肉,铺着切达芝士、酸奶油和香菜
beef

辣豆烧牛肉(慢炖辣肉酱)

一锅浓郁香料炸裂的牛肉辣豆酱,有红腰豆、一丝可可,慢炖把平凡食材变成聚会传说中的那一锅。

1小时20分钟6人份中等
一碗摩洛哥哈里拉汤,有扁豆、鹰嘴豆和细面
moroccan

哈里拉汤(摩洛哥传统)

摩洛哥哈里拉汤——番茄、扁豆、鹰嘴豆和细面在芬芳的香草高汤里,以传统手法收尾。扎实、温暖,冷冻友好。

1小时5分钟6人份中等
摩洛哥七蔬库斯库斯,堆满慢炖蔬菜和鹰嘴豆
moroccan

摩洛哥七蔬库斯库斯(周五家宴)

摩洛哥的周五盛宴:蓬松的蒸库斯库斯上铺七种慢炖蔬菜和鹰嘴豆,浸在金色的藏红花高汤里,最后配上黄油和哈里萨辣酱。素食友好,满足感拉满。

1小时30分钟8人份中等
粉色的丝滑草莓香蕉奶昔盛在高杯里,顶部点缀新鲜草莓
drinks

丝滑草莓香蕉奶昔

浓稠丝滑的草莓香蕉奶昔,5分钟做好,只需5种食材,不额外加糖。天然香甜、孩子爱喝,适合边走边喝的早餐。

5分钟2人份简单
金黄的芒果拉西盛在杯中,顶部点缀开心果和藏红花
drinks

30秒芒果拉西

用香甜熟芒果、绵密酸奶和一小撮豆蔻做的印度芒果拉西。30秒打好,是夏天最清爽的一杯。

5分钟2人份简单
翠绿的菠菜菠萝奶昔盛在梅森罐里,点缀薄荷
drinks

绿色女神奶昔(菠菜菠萝)

明亮又充满能量的绿色奶昔,用菠菜、菠萝、香蕉和生姜。喝起来像热带假期,悄悄藏进一整份绿叶菜,5分钟搞定。

5分钟2人份简单
现榨的橙子胡萝卜姜汁盛在高杯里,配一片橙子做装饰
drinks

鲜榨橙子胡萝卜姜汁

明亮、天然香甜的橙子胡萝卜姜汁,几分钟就能做。不需要榨汁机——一台搅拌机加细滤网就够了。增强免疫又好喝。

10分钟2人份简单
深洋红色的莓果甜菜根奶昔盛在透明玻璃杯里,顶部点缀新鲜莓果
drinks

莓果甜菜根奶昔(漂亮又护心)

惊艳的洋红色莓果甜菜根奶昔,其实还特别健康。混合莓果、烤甜菜根、香蕉和酸奶,绵密香甜、满满抗氧化物。

10分钟2人份简单
冰镇的粉色西瓜薄荷冰饮盛在玻璃杯里,加了冰块和新鲜薄荷叶
drinks

3种食材的西瓜薄荷冰饮

夏日终极清凉饮品:多汁西瓜、新鲜薄荷和青柠搅打过滤,只需3种食材、零添加糖,就是一杯沁凉的痛快。

5分钟4人份简单
腌柠檬橄榄鸡肉塔吉锅,浸在金黄的藏红花酱汁里
moroccan

腌柠檬橄榄鸡肉塔吉锅

腌柠檬橄榄鸡肉塔吉锅——最具标志性的摩洛哥食谱,藏红花染金的洋葱酱汁,明亮又带咸鲜。

1小时50分钟4人份中等
摩洛哥蔬菜塔吉锅,有鹰嘴豆、冬南瓜和果干,裹着发亮的藏红花酱汁
moroccan

鹰嘴豆摩洛哥蔬菜塔吉锅

香气扑鼻、藏红花提味的蔬菜塔吉锅:软糯的鹰嘴豆、甜美的金黄冬南瓜和果酱般的果干——扎实、天生纯素、暖到心底。这道炖菜证明摩洛哥厨房能把蔬菜变成纯粹的魔法。

1小时10分钟4人份简单
杏干杏仁鸡肉塔吉锅,肉桂金的酱汁里点缀烤杏仁和蜂蜜
moroccan

杏干杏仁鸡肉塔吉锅

杏干杏仁鸡肉塔吉锅——嫩鸡肉与焦糖化洋葱、藏红花和肉桂同煨,最后收上果酱般的杏干。

1小时50分钟4人份中等
香酥金黄的摩洛哥鸡肉布里亚特堆在盘中,撒芝麻和香菜
moroccan

摩洛哥鸡肉布里亚特(香酥炸三角)

酥脆金黄的三角,瓦卡酥皮或千层酥皮裹着温香料理的鸡肉馅——摩洛哥人气街头小吃,在家复刻。斋月、派对,或任何想一口接一口停不下来的时刻都合适。

1小时15分钟6人份中等
摩洛哥鸡肉巴斯蒂拉撒着糖粉和肉桂,切开的截面露出层次
moroccan

巴斯蒂拉(摩洛哥鸡肉派)

传奇的摩洛哥餐桌主角:层层酥脆金皮,包裹香料鸡肉丝、丝滑蛋液和烤杏仁,最后撒下糖粉与肉桂的雪。又甜又咸,令人难忘。

1小时45分钟8人份中等
摩洛哥拉法萨,手撕鸡肉、扁豆和焦糖洋葱铺在浸满高汤的穆斯门薄饼上
moroccan

鸡肉拉法萨(手撕鸡肉配胡芦巴扁豆薄饼)

摩洛哥家常料理的终极治愈盛宴:手撕鸡肉和金黄扁豆浸在藏红花胡芦巴高汤里,浇在撕碎的穆斯门薄饼上,顶上堆起焦香脆洋葱。暖得彻底、汤汁满溢,每位摩洛哥奶奶的最爱。

2小时10分钟6人份中等
摩洛哥塞卢芝麻蜂蜜粉球,搓好滚上烤芝麻
moroccan

塞卢(摩洛哥芝麻蜂蜜粉球)

塞卢食谱——免烤的摩洛哥芝麻杏仁蜂蜜球,带温暖的姜香。能放几周的斋月点心,完全不需要烤箱。

55分钟24人份简单
摩洛哥阿姆卢杏仁蜂蜜抹酱盛在碗里,旁边是面包和一勺光亮的酱
moroccan

阿姆卢(杏仁蜂蜜摩洛哥坚果油抹酱)

丝滑的免煮摩洛哥抹酱:烤杏仁与蜂蜜、摩洛哥坚果油一起打成光亮、平衡完美的甜坚果奶油。抹在穆斯门、松饼或好面包上,早餐像收到礼物。

25分钟10人份简单
摩洛哥薄荷茶从雕花银壶高高冲进雕花茶杯,配新鲜薄荷叶和蒸汽
drinks

摩洛哥薄荷茶(阿泰比纳纳)

正宗摩洛哥薄荷茶食谱——珠茶绿茶、新鲜留兰香和糖,从高处冲倒直到起泡。摩洛哥的迎宾之饮,在家复刻。

10分钟8人份简单
鸡肉炒饭,有炒蛋、豌豆、胡萝卜和葱花,盛在炒锅里
chicken

鸡肉炒饭(胜过外卖)

油亮的一锅鸡肉炒饭——隔夜茉莉香米饭、多汁鸡肉、蓬松炒蛋和爽脆蔬菜,在咸鲜的酱油芝麻酱汁里翻匀,20分钟内搞定。

20分钟4人份简单
皇家库斯库斯堆得高高的,有慢煨羊肉、梅尔盖兹香肠和浸在藏红花高汤里的七种蔬菜
moroccan

皇家库斯库斯(羊肉梅尔盖兹香肠版)

羊肉梅尔盖兹皇家库斯库斯——摩洛哥的周五盛宴:蒸库斯库斯堆满慢煨羊肉、梅尔盖兹香肠和七种蔬菜,浸在藏红花高汤里。

2小时10分钟8人份中等
蓬松金黄的摩洛哥斯芬杰炸面球撒着糖粉,放在木板上配薄荷茶
moroccan

斯芬杰(摩洛哥炸面球)

斯芬杰食谱——现炸的轻盈酥软摩洛哥炸面球,滚上糖或蘸蜂蜜。老城区街角的摩洛哥早餐,在你家厨房诞生。

1小时10分钟(含发酵时间)4人份中等
金黄酥脆的法拉费球配丝滑芝麻酱、新鲜欧芹和蔬菜丁,盛在质朴的盘子里
vegetarian

法拉费(香酥鹰嘴豆丸)

酥脆、香草饱满的法拉费——金黄的鹰嘴豆丸外脆内里翠绿松软,现炸后塞进温热皮塔饼里配芝麻酱。中东街头经典,在家照样正宗。

9小时(含隔夜浸泡)4人份中等
厚底锅中的鸡肉香饭,藏红花染色的印度香米层次分明,表面点缀炸洋葱酥和新鲜香菜
chicken

鸡肉香饭(藏红花印度香米分层抓饭)

鸡肉香饭——裹着藏红花香气的印度香米与香料酸奶腌鸡层层叠加,封锅焖蒸直到每一粒米都染上香气。巴基斯坦最具代表性的米饭料理,在家也能做得地道。

2小时6人份中等
黑色钢锅里的卡拉希鸡正在咕嘟冒泡,番茄玛萨拉上铺着鲜姜丝和青辣椒
chicken

卡拉希鸡(番茄姜香锅爆鸡)

卡拉希鸡——鸡肉在锅里旺火快炒,与番茄、姜和青辣椒同炒到玛萨拉浓稠油亮。巴基斯坦路边小馆那道明快火辣的咖喱,40分钟就能上桌。

40分钟4人份简单
深色油亮的尼哈里牛肉浓汤盛在深盘里,点缀鲜姜、柠檬角和香菜,旁边放着馕
beef

尼哈里(慢炖牛腱骨髓浓汤)

尼哈里——牛腱与骨髓和整颗香料一起小火炖到深夜,化作一锅咸香浓郁、丝滑入魂的浓汤。德里老城与卡拉奇的传奇晨间炖菜,香料粉自己磨也行。

8小时(含隔夜炖煮)6人份中等
一碗哈喱姆,铺满酥脆炸洋葱,配柠檬角、青辣椒和一线酥油
beef

哈喱姆(慢煮扁豆小麦牛肉糊)

哈喱姆——碎小麦、扁豆与牛肉炖上几个小时,融合成一碗浓稠绵密的暖心糊,撒上炸洋葱酥、挤点柠檬、淋一线酥油收尾。巴基斯坦街头灵魂料理,为一个慢周末而生。

5小时8人份中等
宽口锅里的鸡肉普劳,蓬松的印度香米混着整颗香料,摆着溏心煮蛋和新鲜香菜
chicken

鸡肉普劳(一锅香喷喷的米饭)

鸡肉普劳——嫩鸡肉与印度香米和整颗香料、高汤在同一口锅里焖熟。比香饭更轻盈快手,香气四溢又暖到心底。

1小时4人份简单
陶罐汉迪里的奶油红咖喱鸡,黄油旋纹、整颗豆蔻和新鲜香菜点缀
chicken

汉迪(陶罐奶油咖喱鸡)

鸡肉汉迪——嫩鸡块浸在浓郁黄油感的番茄奶油酱里,最后以一线淡奶油收尾。这道奶油般顺滑的餐厅级咖喱,名字来自它焖煮用的陶罐。

50分钟4人份简单
深口钢锅里的阿鲁·戈什特牛肉土豆咖喱,浓郁的红棕色洋葱番茄酱,整颗香料与香菜点缀
beef

阿鲁·戈什特(牛肉土豆咖喱)

阿鲁·戈什特——嫩牛肉与金黄土豆在浓郁的洋葱番茄酱里同炖。每户巴基斯坦人家那道朴素却直抵人心的土豆炖肉。

1小时50分钟4人份简单
浅盘里的牛肉基马香料肉末配青豌豆,点缀姜丝、青辣椒和香菜,旁边放着馕
beef

基马(香料牛肉末炒豌豆)

牛肉基马——香料牛肉末配青豌豆,与洋葱、番茄和姜同炒成咸香可舀的咖喱。快手、省钱的暖心之选,怎么做都不腻。

40分钟4人份简单
粗陶盘里的芥菜菠菜萨格,顶着一团白黄油,旁边是玉米薄饼和姜丝
vegetarian

萨格(旁遮普芥菜菠菜)

萨格——芥菜与菠菜慢炖成深绿色的绵密浓菜糊,用蒜香热油和一线黄油激香。这道旁遮普深绿经典,配玉米薄饼和一大勺白黄油吃才够味。

2小时4人份中等
派耶牛蹄浓汤,深色浓郁的汤汁,点缀鲜姜、青辣椒和香菜,旁边放着馕
beef

派耶(牛蹄骨髓浓汤)

派耶——牛蹄与整颗香料炖上数小时,化作一锅胶质浓郁、骨髓满溢的浓汤。巴基斯坦周六清晨的慢炖早餐。

6小时30分钟4人份中等
达尔·查瓦尔——蒸印度香米饭配一碗黄扁豆浓汤,铺着炸蒜、孜然籽和干红辣椒
vegetarian

达尔·查瓦尔(黄扁豆配蒸米饭)

达尔·查瓦尔——黄扁豆炖成丝滑浓汤,用炸蒜、孜然和干红辣椒热油炝锅激香,浇在蒸印度香米饭上。巴基斯坦暖心餐的天花板。

55分钟4人份简单
查纳·查特香辣鹰嘴豆配土豆丁,淋着罗望子酱和酸奶,铺着塞夫脆面和香菜
vegetarian

查纳·查特(香辣鹰嘴豆街头沙拉)

查纳·查特——香料鹰嘴豆拌上土豆丁、罗望子酱与薄荷酱、酸奶和酥脆塞夫面。巴基斯坦街头那口酸、甜、辣俱全的明亮小吃。

15分钟4人份简单
金黄酥脆的萨莫萨摆在粗陶盘上,配薄荷酱、罗望子酱、柠檬和青辣椒
vegetarian

萨莫萨(香脆咖喱土豆酥角)

萨莫萨——金黄酥脆的三角酥皮,包着香料土豆、豌豆和整颗香料。印巴最具代表性的街头小吃,炸到酥壳咔嚓作响,配酸辣酱上桌。

1小时10分钟12人份中等
金黄酥脆的巴库拉炸饼堆在粗陶盘上,配薄荷酱、炸青辣椒和柠檬
vegetarian

巴库拉(香脆洋葱鹰嘴豆炸饼)

巴库拉——洋葱和菠菜裹上香料鹰嘴豆粉糊,炸到金黄酥脆。雨季的标配美味,配一杯奶香四溢的奶茶和薄荷酱。

45分钟4人份简单
炭烤西克烤肉摆在粗陶大盘上,配红洋葱圈、柠檬角、薄荷酱和新鲜香菜
beef

西克烤肉(炭烤香料肉末串)

西克烤肉——香料牛肉末捏上签子,炭火烤到烟熏香浓、边缘焦脆。巴基斯坦烧烤的经典串烤,炭炉或煎烤盘都合适。

55分钟4人份中等
恰普利烤肉扁牛肉饼摆在粗陶金属盘上,配焦番茄、青辣椒、柠檬和香菜
beef

恰普利烤肉(香脆香料牛肉薄饼)

恰普利烤肉——来自白沙瓦的宽扁牛肉饼,塞满香菜籽、石榴糖浆和整颗香料,边缘煎到焦脆如蕾丝。巴基斯坦西北部标志性的炭香扁烤肉。

45分钟4人份中等
达伊·巴拉扁豆小丸子浸在绵密酸奶里,铺着罗望子酱、绿薄荷酱、孜然粉和石榴籽
vegetarian

达伊·巴拉(酸奶浸扁豆小丸子)

达伊·巴拉——松软如云的扁豆小丸子浸在绵密酸奶里,淋上罗望子酱与薄荷酱,再撒焙香孜然和辣椒粉。天热时最清凉的那口酸。

2小时6人份中等
粗陶盘上的金黄起酥土豆帕拉塔,配一块黄油、酸奶、腌菜和洋葱片
breakfast

土豆帕拉塔(酥香土豆馅饼)

土豆帕拉塔——金黄起酥的薄饼,包着香料土豆泥,在塔瓦煎盘上烙到酥脆。巴基斯坦和印度传奇的早餐夹馅饼,配酸奶、黄油和腌菜吃。

1小时5分钟4人份中等
黄铜托盘上的哈尔瓦·普里早餐:酥脆金黄的普里、一碗橙色粗麦甜糊、鹰嘴豆咖喱、腌菜和茶
breakfast

哈尔瓦·普里(甜粗麦糊配炸面饼早餐)

哈尔瓦·普里——鼓胀酥脆的普里炸面饼,配一碗温热的橙色粗麦甜糊,再加香辣鹰嘴豆咖喱、腌菜和奶茶。巴基斯坦盛大放纵的周末早餐。

1小时10分钟4人份中等
炭烤奇肯·蒂卡鸡块,橙红色腌料焦香诱人,摆放在粗陶大盘上,配薄荷酱、柠檬角和红洋葱圈
chicken

奇肯·蒂卡(炭烤酸奶腌鸡块)

奇肯·蒂卡——去骨鸡块用酸奶、柠檬和浓郁香料腌制,炭火烤到烟熏焦香、外皮起泡、橙红入骨。唐杜里烤炉的标志性烤串。

1小时40分钟4人份简单
烤沙丁鱼裹满鲜绿的莎尔穆拉酱,配柠檬角摆在粗陶大盘上
moroccan

莎尔穆拉烤沙丁鱼(烤制或香煎)

新鲜沙丁鱼抹上鲜绿色的莎尔穆拉酱,几分钟内烤熟——摩洛哥大西洋海岸小镇的日常主食,香菜、蒜、孜然与柠檬的明亮滋味。

45分钟(含15分钟腌制)4人份简单
黑铸铁锅里的奶油黄油鸡,融化的黄油与香菜点缀,旁边放着馕
chicken

黄油鸡(穆尔格·马卡尼)

餐厅级黄油鸡——嫩鸡块沐浴在丝滑的香料番茄奶油酱里,一锅搞定,三十分钟慢炖即可上桌。

50分钟(另加15–30分钟腌制)4人份中等
比里亚塔可:芝士结壳的脆玉米饼包着慢炖牛肉丝,配一碗砖红色蘸汤
beef

比里亚塔可(慢炖牛肉塔可)

入口即化的慢炖牛肉浸在砖红色的辣椒浓汤里,塞进烤脆、芝士结壳的玉米饼里蘸着吃。墨西哥街角的比里亚,在家复刻。

4小时(绝大部分时间无需看管)6人份中等
酥脆啤酒面糊炸鱼配厚切薯条,一牙柠檬和鞑靼酱
fish

炸鱼薯条(经典英式风味)

金黄、咔嚓作响的啤酒面糊鳕鱼,配厚实的两次油炸薯条——英式海边经典的居家正宗版:面糊轻脆不塌,薯条外脆内绵。

1小时10分钟4人份中等
金黄酥脆的摩洛哥马库达土豆饼堆在盘子里,配新鲜欧芹和一碗蘸酱
moroccan

马库达(摩洛哥土豆饼)

马库达食谱——摩洛哥土豆饼:松软的土豆泥饼,用孜然、大蒜和姜黄调味,炸至金黄酥脆。最棒的摩洛哥街头小吃,蘸上切尔莫拉酱或哈里萨辣酱就开吃。

45分钟4人份简单
金黄的佛卡夏扁面包,按满橄榄油指印坑,撒着迷迭香和片状海盐,放在木板上
bread

佛卡夏(迷迭香扁面包)

金黄松软如枕头的佛卡夏,边缘浸着橄榄油酥脆生香,深深的指印坑里盛着迷迭香和片状海盐——这款简单的意大利扁面包让每一顿晚餐都更美好。

2小时50分钟(大部分时间为免操作发酵)8人份简单
油亮挂汁的照烧鸡腿,盛在陶瓷盘里,撒着葱花和芝麻
chicken

照烧鸡(日式家常照烧鸡)

真正的日式家常照烧鸡:鸡腿煎得焦香,再用四种材料的酱油味醂酱汁裹上,收成油亮的咸甜脆壳。25分钟,一口锅,不用叫外卖。

25分钟4人份简单
质朴陶碗里划着漩涡的绵密鹰嘴豆泥,中央一汪金黄橄榄油,撒着红椒粉、整颗鹰嘴豆和欧芹,旁边是温热的皮塔饼角
vegetarian

鹰嘴豆泥(经典鹰嘴豆芝麻酱蘸酱)

丝滑、轻盈如云的鹰嘴豆泥——熟食柜台真正的那个版本:煮到过火的鹰嘴豆,与生蒜、柠檬和好芝麻酱一起打出一道能立住勺子的漩涡。经典的中东前菜,在家也能做正。

9小时(含隔夜浸泡)6人份简单
烤到金黄的希腊慕莎卡切块,可见羊肉肉酱、茄子与焦斑白酱冠的分层
beef

慕莎卡(茄子千层——希腊茄子羊肉焗)

一份正经的希腊慕莎卡——香料羊肉肉酱垫底,炸茄子居中,顶着高耸、烤出焦斑的白酱冠顶。烤到深金、层次分明可切块,还有不让层次出水的方法。

2小时8人份中等
奶白色宽碗里的绵密蘑菇烩饭,铺着金黄炒褐菇和牛肝菌、帕玛森碎和欧芹碎,放在深色木桌上,旁边一条亚麻餐巾
vegetarian

蘑菇烩饭(经典意大利蘑菇烩饭)

蘑菇烩饭——奶油般绵密的阿伯里奥米,一勺高汤一勺高汤地搅出来,带着牛肝菌泡水的深沉底味、金黄炒褐菇、帕玛森,以及最后一道油亮的黄油搅打。经典意大利技法,完全不需要奶油。

50分钟4人份中等
黑色铸铁锅里的油亮西兰花炒牛肉——煎香的牛肉片和翠绿花球裹着深色蒜姜酱,撒着芝麻和葱花
beef

西兰花炒牛肉(胜过外卖的版本)

正确的西兰花炒牛肉——上浆牛肉在滚烫的炒锅里快速煎香,与爽脆西兰花和真正挂得住的蒜姜亮汁同炒。三十分钟,胜过外卖盒。

30分钟4人份简单
深陶瓷烤盘里的牧羊人派——金黄带棱的土豆泥顶面烤出焦褐脆尖,一角被挖开,露出浓郁的羊肉蔬菜肉汁馅
beef

牧羊人派(羊肉土豆泥焗派)

正经的英式牧羊人派:深褐焦香的羊肉末浸在油亮肉汁里,顶着一层压出棱纹、烤到金黄酥脆的土豆泥屋顶。秋日治愈经典,做对的做法——以及不让内馅出水的诀窍。

1小时5分钟6人份中等
一盘金黄肉桂卷,油亮的奶油奶酪淋酱顺着柔软的螺旋层滴落,一卷被撕开,热气升腾,摆在质朴的木桌上
breakfast

肉桂卷(柔软拉丝配奶油奶酪淋酱)

正经的自制肉桂卷:柔软蓬松的酵母面团,卷入肉桂红糖黄油,烤到边缘焦糖化,再浇上酸甜的奶油奶酪淋酱。周末烘焙,做对的做法。

约3小时12人份中等
乡村风碗中盛放的烟熏巴巴加努什,表面划出橄榄油漩涡,点缀红椒粉和欧芹,旁边摆放着烤焦的茄子块和温热的皮塔饼角
vegetarian

巴巴加努什(烟熏烤茄子泥)

丝滑细腻、带着炭火香气的巴巴加努什——烤茄子与芝麻酱、柠檬和大蒜一同搅打成烟熏风味蘸酱,尝一口仿佛来自黎凡特的炭火烤架。开胃小食拼盘三件套,就此集齐。

55分钟6人份简单
黑色石锅中的韩式石锅拌饭——金黄酥脆的米饭上整齐码放着菠菜、胡萝卜丝、豆芽、香菇和黄瓜,一颗橙黄流心的单面煎蛋,一圈鲜红的辣椒酱和烤香的熟芝麻
vegetarian

石锅拌饭(韩式拌饭)

这碗拌饭就该这么做——热腾腾的米饭带着金黄噼啪作响的脆底,每种蔬菜各自单独调味,一个流心煎蛋,最后在上桌时把韩式辣椒酱拌进去。工作日晚餐快得惊人,变化无穷,还低调地惊艳。

50分钟2人份中等
粗陶盘上两只金黄蛋糊酿辣椒——烤酿波布拉诺椒裹着蓬松的炸蛋衣,浸在温热的红色番茄酱汁中,表面撒有鲜奶酪碎和香菜
vegetarian

墨西哥酿辣椒(奶酪酿波布拉诺椒)

做法到位的墨西哥酿辣椒——明火烤香的波布拉诺辣椒酿满会拉丝的瓦哈卡奶酪,裹上云朵般轻盈的蛋糊,炸至金黄,再浸入温热的烤番茄酱汁上桌。这道经典墨西哥素食晚餐,能让桌上任何一道肉菜都黯然失色。

65分钟6人份中等
一口黑色铸铁锅里炖着的匈牙利牛肉古拉什——酥嫩的牛肉块、土豆和胡萝卜浸在深椒红色的浓汤中,热气升腾,点缀着欧芹和一勺酸奶油,摆在质朴的木桌上
beef

古拉什(匈牙利炖牛肉)

正宗的匈牙利古拉什:牛肩肉大火煎出焦壳,沉入以匈牙利甜红椒粉染就的绯红汤海,再与土豆、胡萝卜同炖,直到汤汁浓得挂勺、牛肉彻底酥软缴械。这道一锅端的中欧秋日丰碑,这次给你做到位。

2小时10分钟6人份中等
质朴木质砧板上一条切片的香料南瓜面包——深橙色湿润糕体、开裂糖皮,周围点缀着肉桂棒、整颗肉豆蔻、烤南瓜籽,暖秋光线里还有一小碗南瓜泥
baking

南瓜面包(香料浓郁、湿润松软)

这款香料南瓜面包堪称经典:深橙色的糕体湿润度惊人,放好几天依然松软,肉桂、肉豆蔻与姜的暖香四溢,表面带着撒了香料糖粒的开裂脆皮。一个碗搞定,不用打蛋器,满屋子都是十月的味道。

1小时20分钟10人份简单
两只质朴的摩洛哥陶瓷碗里盛着绵密的比萨拉蚕豆汤,表面分别旋上金绿色橄榄油,撒上孜然和红椒粉,点缀香菜,配上撕碎的赫布兹扁面包、柠檬角和摩洛哥橄榄,摆在温暖自然光下的泽利格瓷砖餐桌上
vegetarian

比萨拉 (摩洛哥蚕豆汤)

比萨拉——源自卡萨布兰卡和菲斯街头的绵密摩洛哥蚕豆汤:去皮干蚕豆与大蒜同煮,加入橄榄油和孜然打成丝滑浓汤,配上面包蘸食。只需五种家常食材,纯素,不到一小时就能上桌。

55分钟4人份简单
一只质朴的白陶瓷碗里盛着阿夫戈莱莫诺——希腊柠檬鸡肉米饭汤,丝滑的淡金色蛋柠檬汤底点缀着米饭与鸡丝,撒了新鲜莳萝和现磨黑胡椒,旁边摆着切半的柠檬和亚麻餐巾,在温暖的自然侧光下,置于一张饱经风霜的木桌上
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阿夫戈莱莫诺(希腊柠檬鸡肉米饭汤)

阿夫戈莱莫诺——那碗丝滑的希腊柠檬鸡肉米饭汤,以大名鼎鼎的蛋柠檬汤底为招牌:米在金黄的鸡汤里慢慢煨熟,调过温的蛋液柠檬趁锅离火拌进去,直到整锅汤变得如天鹅绒般柔滑、明亮、轻盈似云。天然无麸质,约一小时就能上桌。

1小时6人份简单
深色铸铁卡拉希碗中盛着帕拉克帕尼尔,深绿色的奶油菠菜咖喱里点缀着煎至金黄的奶酪块,表面淋着一圈奶油,饰以姜丝和香菜叶,深色石板桌上摆着撕开的馕和整根干辣椒,沐浴在温暖的自然光中
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帕拉克帕尼尔(印度菠菜奶酪咖喱)

帕拉克帕尼尔——印度的招牌深绿色菠菜咖喱:新鲜菠菜焯水后打成丝般顺滑的浓汤,与温暖的孜然、大蒜和印度混合香料同煮,最后加入煎至金黄的奶酪块,再淋上一圈奶油。餐厅级的翠绿色泽,45分钟,只需要一台料理机。

45分钟4人份简单
白色烤盘中烤得金黄的燕麦酥粒苹果酥,餐勺正舀起一块,底下是软糯入味的肉桂苹果,热气袅袅升起,暖光里旁边摆着肉桂棒和秋叶
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苹果酥(金黄燕麦酥粒)

一份暖心治愈的苹果酥:肉桂香气的软糯苹果垫在底下,上面盖着金黄油润的燕麦酥粒。只用简单的家常食材,完全不用伺候面团,再挖上一球香草冰淇淋,就是秋日甜点的极致之选。

1小时5分钟8人份简单
摩洛哥胡萝卜沙拉——陶土碗中盛着胡萝卜片、橙子瓣、绿橄榄、欧芹和孜然,摆在铺着齐利吉花砖的桌上
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摩洛哥胡萝卜沙拉(Shlada L'khizzou)

摩洛哥胡萝卜沙拉(shlada l'khizzou)——温热的胡萝卜拌上柠檬、大蒜、焙香的孜然和橄榄油,再以橙子瓣、欧芹和绿橄榄收尾。每桌塔吉锅都需要的那道明亮爽脆的配菜。

25分钟6人份简单
乡村风格木板上摆放的意式烤面包:擦过生蒜的烤面包片上铺满番茄丁、罗勒与橄榄油
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布鲁斯凯塔(经典番茄版)

布鲁斯凯塔(经典番茄版)——烤好的面包趁热擦上生蒜,堆满腌过的番茄、罗勒与橄榄油。这道几乎不花一分钱的意式开胃前菜,永远是餐桌上最先被吃光的那一盘。

23分钟6人份简单
深色陶碗中的简易鸡肉拉面——金黄酱油汤、卷曲面条、刷酱鸡片、溏心蛋半颗、小葱、海苔和玉米,上面淋着一圈辣椒油,热气升腾
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鸡肉拉面(简易快手酱油版)

工作日晚餐版的鸡肉拉面——只用35分钟,靠真正的辛香料熬出金黄酱油汤底,配上弹牙面条、酱油刷酱鸡排和一颗溏心蛋。不用炖上一整天,也能喝到这碗日式汤面经典。

35分钟2人份简单

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