美式 · 5分钟 · 验证过的食谱

3种食材的西瓜薄荷冰饮

气温一升,你需要的就只有这一杯。西瓜基本就是大自然的运动饮料——大部分是水、天然带甜、清爽得不可思议。和薄荷、青柠一起搅打,浇在冰上,就成了一转眼就见底的冰饮。三种食材,五分钟,它是每个夏日聚会上被点得最多的一杯。

冰镇的粉色西瓜薄荷冰饮盛在玻璃杯里,加了冰块和新鲜薄荷叶
5分钟 准备0分钟 烹饪5分钟 总计4 人份简单45千卡 每份

食材

  • 6杯无籽西瓜块
  • 10–12片新鲜薄荷叶,装饰再多备些
  • 2个青柠的汁
  • 冰块,饮用时加

做法

  1. 把西瓜、薄荷叶和青柠汁放入搅拌机。

  2. 高速搅打至完全成液态,约45秒。

  3. 用细筛过滤,得到顺滑的口感(想要冰沙质地也可以不过滤)。

  4. 杯子里装满冰块,把冰饮浇上去。

  5. 用新鲜薄荷和一片青柠装饰。

成功小贴士

  • 用完全成熟、香甜的西瓜——西瓜本身够甜,你就不用操心了。
  • 提前把西瓜块冷冻,直接搅打,立刻得到冰沙。
  • 加一小口白朗姆或伏特加,就变成大人的特调。

常见问题

可以提前做吗?
可以——装进密封壶放冰箱,最多24小时,喝前摇一摇。
可以用柠檬代替青柠吗?
青柠是经典搭配,但柠檬也毫不逊色。
一定要过滤吗?
不用。不过滤更接近冰沙——很适合孩子。过滤后更顺滑,适合待客。

用到的工具

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