インド · 50分(マリネ15~30分をプラス) · 検証済みレシピ

バターチキン(ムルグ・マカニ)

バターチキンは入口のカレーです。インド料理は苦手と思っている人全員を虜にする料理であり、ファン歴の長い人たちが何度でも頼む料理でもあります。ムルグ・マカニは1950年代のデリーの台所で生まれました。料理人が残ったタンドリーチキンを、乾くのを防ぐため、トマト、バター、クリームのベルベットのようなソースに包み込んだのです。その偶然が定番になりました。この家庭版はタンドールを省きますが、魂はそのまま。焼き色のついた鶏肉、スパイスを香らせ、甘いトマトで作るソース、すべてにつやを与えるクリームとバターの仕上げ。ずっと失敗しにくく、ソースはなめらかにミキサーしても、素朴なままでも、辛さは上げ下げでき、全体が1時間以内でまとまり、バスマティライスまたはナンを横に添えます。

黒い鋳物フライパンに入ったクリーミーなバターチキン。溶けたバター、コリアンダーの飾り、横にナン
20分 準備30分 調理50分(マリネ15~30分をプラス) 合計4 人分普通650kcal 1人分あたり

材料

  • 骨なし皮なし鶏もも肉 1と1/2ポンド、一口サイズに切る
  • プレーンの全脂肪ヨーグルト 1カップ
  • 生姜にんにくペースト 大さじ2(または生姜おろし大さじ1+にんにく4かけみじん切り)
  • ガラムマサラ 小さじ1と1/2(分割使用)
  • カシミール産唐辛子パウダー 小さじ1(またはカイエン小さじ1/2+甘口パプリカ小さじ1/2)
  • 塩 小さじ1(分割使用)
  • ギーまたはバター 大さじ3(分割使用)
  • 黄玉ねぎ 1個(大きめ)、みじん切り
  • 完熟トマト 4個(みじん切り、約2カップ)、またはカットトマト缶 1缶(14oz)
  • クミンパウダー 小さじ1
  • コリアンダーパウダー 小さじ1
  • ターメリック(挽いたもの)小さじ1/2
  • 生クリーム 1カップ
  • カスリメーティ(乾燥フェヌグリークの葉)大さじ1、お好みで
  • バター 大さじ2(仕上げ用)
  • フレッシュコリアンダー(みじん切り、添え用)

作り方

  1. マリネ:ボウルで、ヨーグルト、生姜にんにくペースト、ガラムマサラ小さじ1、唐辛子パウダー、塩小さじ1/2を混ぜます。鶏肉を加え、各切れ目によくからめます。室温で15~30分休ませます(または冷蔵庫で一晩。長いほうが良いです)。

  2. 厚手の鍋または深めのフライパンにギー大さじ1を入れて中強火で熱します。鶏肉を数回に分けて焼き、片面2~3分ずつ、軽く焼き色をつけます。中まで火を通す必要はありません。鶏肉を皿に取り出します。

  3. 残りのギー大さじ2を加え、中火に落とします。玉ねぎがやわらかく金色になるまで6~8分炒め、焼き色のついたこげをこそげ取ります。

  4. トマト、クミン、コリアンダー、ターメリック、残りのガラムマサラ小さじ1/2、残りの塩小さじ1/2を加えます。ときどきかき混ぜながら8~10分煮ます。トマトが崩れ、とろりとしたレンガ色のソースになるまで。

  5. レストラン級のシルクの食感にしたいなら、ハンドブレンダーでソースをなめらかにミキサーします(または注意してミキサー容器で)。素朴なままでも構いません。どちらでも機能します。

  6. 鶏肉と肉汁を鍋に戻します。やさしく10~12分煮ます。鶏肉にしっかり火が通り、ソースがその周りで濃くなるまで。

  7. 生クリームを混ぜ込み、そのあとカスリメーティ(使うなら、先に指でつぶします)を加えます。さらに3~4分、混ぜながら煮ます。やさしい沸騰を保ち、ぐつぐつの激しい沸騰にしないこと。クリームが分離します。

  8. 仕上げにバター大さじ2をひと回し混ぜ込み、溶けてつやのある光沢になるまで。味見して塩を調整し、コリアンダーを降らせ、ナンまたはバスマティライスとともに熱々でどうぞ。

成功のコツ

  • ここでは鶏もも肉が交渉の余地なしです。煮込みの間もジューシーさを保ち、その脂肪がソースを豊かにします。むね肉に替えることもできますが、ちょうど火が通るまでだけ調理し、ソースをミキサーする前に取り出しましょう。パサつかせるわけにはいきません。
  • ヨーグルトのマリネは本物の仕事をしています。鶏肉をやわらかくし、ソースに食べ応えを与えます。省かず、急がないこと。15分でも効果があり、一晩なら格別になります。
  • カスリメーティ(乾燥フェヌグリークの葉)は、レストランの秘密のひと味です。ほのかな苦甘さ、ほとんどメープルのような香りが、バターチキンをテイクアウトの味にします。密封の瓶で数ヶ月持ちます。なければ省くか、フェヌグリークパウダーをひとつまみ使いましょう。
  • この料理は翌日がさらに美味です。味が一晩でなじみます。弱火で水またはクリームを少しだけ足してやさしく再加熱し、決して激しく煮立たせないこと。

よくある質問

もも肉でなくむね肉は使える?
使えますが、扱い方が違います。むね肉を均一な大きさに切り、最初の焼き色づけの工程を省き(コーティングだけして取り置き)、ソースと一緒に加え、ちょうど火が通るまでだけ8~10分煮ます。むね肉は長い煮込みで早くパサつくので、やさしい火の窓を短く保ちましょう。もも肉のほうが相変わらず良い、より本物の選択です。
ソースが固まったり分離したりしたのはなぜ?
ほとんどの場合、クリームを入れたときの火が強すぎました。クリームは激しい沸騰で分離するので、鍋をやさしい煮込みに保ち、加えたあとは絶えず混ぜます。冷たいクリームが熱いソースに当たっても分離します。先にカップでクリームを少し温めましょう。分離しても、ハンドブレンダーでだいたい救え、バターひと塊を混ぜ込むと再びつやが戻ります。
バターチキンを乳なしで作れる?
はい。2つの置き換えで可能です。生クリームの代わりにココナッツクリームを使い(スパイスの下でほとんどの人が気づかない、かすかなココナッツの香りが加わります)、仕上げのバターの代わりに良い植物性バターまたはギーの代替品を使います。ヨーグルトのマリネを省くか、プレーンの植物性ヨーグルトを使うか、レモン汁とスパイスでマリネする代用もあります。ソースのクリーミーさは減りますが、味の深さはそのままです。

使う道具

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