材料
- 骨なし皮なし鶏もも肉 1.5ポンド(約680g)、4センチ角に切る
- プレーンの全脂肪ヨーグルト 1カップ
- しょうがにんにくペースト 大さじ1(またはおろししょうが小さじ2+ニンニク3かけみじん切り)
- カシミールチリパウダー 小さじ2(またはパプリカ小さじ1+カイエン小さじ1/2)、分けて使用
- ガラムマサラ 小さじ1 1/2、分けて使用
- クミンパウダー 小さじ1
- コリアンダーパウダー 小さじ1
- ターメリックパウダー 小さじ1/2
- 塩 小さじ1、分けて使用
- ギーまたは中性油 大さじ3、分けて使用
- 大きな黄玉ねぎ(みじん切り)1個
- ニンニク(みじん切り)4かけ
- フレッシュしょうが(おろしたもの)大さじ1
- 甘口パプリカ 小さじ2
- 砕いたトマト1缶(14オンス、約1 1/2カップ)
- 濃い生クリーム 1カップ
- カスリメティ(乾燥フェヌグリークの葉、お好みで)大さじ1
- フレッシュコリアンダー(みじん切り、提供時)
作り方
マリネする:大きなボウルでヨーグルト、しょうがにんにくペースト、カシミールチリパウダー小さじ1、ガラムマサラ小さじ1/2、塩小さじ1/2を泡立て器で混ぜます。鶏肉の角切りを加えて全体に絡めます。常温で20〜30分置くか、覆って冷蔵庫で一晩まで。
ティッカを焼き付ける:厚手のフライパンか鋳鉄鍋にギー大さじ1を入れて中火強にかけます。鍋が熱いまま保てるよう数回に分けて、鶏肉の角切りを片面3〜4分ずつ、濃く焦げ茶色で縁が焦げるまで焼きます(数点の黒い焦げこそが狙いです)。中まで火を通す必要はありません — 皿に移します。
土台を作る:火を中火まで落とし、残りのギーを加えます。玉ねぎを6〜8分、縁が金色になるまで炒め、ニンニクとしょうがを加えて1分、香りが立つまで。
スパイスを開かせる:残りのチリパウダー、ガラムマサラ、クミン、コリアンダー、ターメリック、パプリカを鍋に加えて30秒混ぜます — スパイスはシュッと音を立てて暗くなるまで、焦げる前まで。
煮込む:砕いたトマトと水1/2カップを注ぎ入れ、鍋底の焦がし欠片をこそげ落とし、蓋をせず10〜12分、ソースが暗く濃く、浮き出た油でツヤを帯びるまで煮ます。レストランの口当たりのグレイビーには手持ちのブレンダーで滑らかに、または素朴なまま残しても。
仕上げる:火を静かな煮立ちまで落とし、クリーム、残りの塩、焼き付けた鶏肉を肉汁とともに混ぜ込みます。5〜8分、鶏肉に火が通ってソースがスプーンに絡むまで煮ます。カスリメティを手のひらで潰しながら鍋の上に振り入れ、さらに2分煮て、コリアンダーで仕上げます。バスマティライスとナンとともに提供します。
成功のコツ
- 焦がしこそが味です。マリネした鶏肉を焼き付けて得られる黒ずんで膨らんだ縁と、鍋に残るネバついた焼き色の欠片こそが、出来上がりのマサラを平坦ではなく燻香豊かに層立てるものです。工程の間に鍋を拭かないこと — トマトでデグラッセします。
- カシミールチリパウダーは色の秘密です:深い赤オレンジの輝きを穏やかな辛さで与えます。カイエンで代用するなら半分の量で — 真面目な辛さではなく温かさが求められるのです。
- クリームを入れる前にトマトを煮詰めきること。クリームだけで濃度を出したソースは薄っぺらになります。油が分離してツヤを帯びるまで煮詰めたソースだけが、クリームを正しく支えるコシを持っています。
- ほとんどのカレーと同じく、ティッカマサラは一晩で良くなります — スパイスが落ち着くうちにソースが深まります。水を少々加えて弱火で優しく温め直し、クリームを入れたあとに激しく沸かさないこと。
よくある質問
ティッカマサラのソースが薄すぎるのはなぜ?
クリームを入れる前にソースが十分に煮詰められていないのが原因です。砕いたトマトは大量の水を抱えているので、蓋なしの煮込み10〜12分をしっかり与えましょう — ソースは暗くなり、ツヤを帯び、スプーンで引き跡が残る濃さになります。仕上がりがまだゆるいなら、蓋をせず数分追加で静かに煮るか、鶏肉の数欠片をソースに潰してデンプンを放出させます。小麦粉やコーンスターチの追加は避けて — シルクの口当たりはとろみ剤ではなく煮詰めから来るのです。
ヨーグルトマリネが固まったり、ソースが分離したのはなぜ?
熱がたいていの犯人です。ヨーグルトは強火で分離するので、マリネした鶏肉は煮込まず熱い鍋で手早く焼くのです — 焦がしがマリネを閉じ込めます。ソースに関しては、クリームを入れたあとは鍋を静かな煮立ちに保ち、決して激しく沸かさず、注ぎながら混ぜます。熱いソースに冷たいクリームが触れるとショックで分離することもあります — クリームを先にカップで30秒温めておきましょう。それでも分離したら、手持ちのブレンダーでたいてい元に戻ります。
チキンティッカマサラとバターチキンの違いは?
アクセントの違う従兄弟です。バターチキン(ムルグ・マカニ)は、タンドール風の鶏肉をバター豊かなトマトソースに折り込み、蜂蜜のような甘さとクリームたっぷりの仕上げ — より穏やかでシルクのように。チキンティッカマサラは、焦がしたスパイスの効いたティッカの欠片と、明るく酸味のあるトマトグレイビーが主役 — より燻香豊かで、スパイスはひと回り大胆。どちらもトマトクリームのソースに着地しますが、マサラは燻香の縁とパンチが、マカニはベルベットと甘さが刻まれています。
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