شرق أوسطية · 45 دقيقة · وصفة مجرَّبة

شكشوكة (بيض في يخنة طماطم متبّلة)

الشكشوكة هي طبق المقلاة الواحدة الذي يحوّل بضعة مكونات متواضعة إلى مسرحية فطور كاملة. تنسجم البيضات في يخنة فائرة من الطماطم والفلفل والبهارات الدافئة، ثم تُختم برشّة من الأعشاب وقطعة خبز مقرمش تسحبها مباشرة عبر الصفار. تبدو مبهرة، لكنها بصدق بسيطة — مقلاة واحدة، نحو 30 دقيقة، ومكونات من المؤن. قدّمها في المقلاة مباشرة ودع الجميع يغمّسون.

مقلاة شكشوكة ببيض مسلوق في صوص طماطم متبّل
15 دقيقة تحضير30 دقيقة طهي45 دقيقة الإجمالي4 حصصمتوسط~280 سعرة حرارية لكل حصة

المكونات

  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 بصلة صفراء متوسطة مقطعة مكعبات
  • 2 فلفلة حمراء حلوة مقطعة شرائح
  • 4 فصوص ثوم مفروم
  • 2 ملعقة صغيرة بابريكا حلوة
  • 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل كايين (اختياري)
  • 1 علبة (28 أونصة) طماطم مطحونة
  • 5 بيضات كبيرة
  • 1/2 كوب جبن فيتا مفتّت
  • بقدونس أو كزبرة طازجة مفرومة، للتقديم
  • خبز مقرمش، للغموس

الخطوات

  1. سخّن زيت الزيتون في مقلاة كبيرة (بغطاء إن أمكن) على حرارة متوسطة. أضف البصل والفلفل الحلو واطهُهما لمدة 8–10 دقائق حتى يلينا ويتكرمل قليلًا عند الحواف.

  2. أضف الثوم والبابريكا والكمون والكايين إن استخدمت. اطهُ لمدة دقيقة مع التحريك المستمر حتى تنبعث الروائح.

  3. اسكب الطماطم المطحونة، تبّل بالملح، وحرّك جيدًا. اتركها تغلي غليانًا خفيفًا لمدة 10–12 دقيقة، حتى يتكاثف الصوص بما يكفي لتترك الملعقة أثرًا خلفها.

  4. استخدم ظهر الملعقة لعمل 5 حفر في الصوص. اكسر بيضة في كل حفرة، ثم تبّل البيض قليلًا بالملح.

  5. غطِّ المقلاة واتركها تغلي غليانًا خفيفًا لمدة 6–8 دقائق، حتى يتماسك البياض ويبقى الصفار طريًا. تحقق مبكرًا — فالبيض ينتقل من المثالي إلى المسلوق بالكامل بسرعة.

  6. انثر الفيتا والأعشاب فوق الوجه وقدّم مباشرة من المقلاة مع خبز مقرمش كثير للغموس.

نصائح للنجاح

  • لا تبخل بطهي الفلفل. تلك الدقائق العشر من الكرملة تبني العمود الفقري الحلو المدخّن للطبق كله.
  • اكسر كل بيضة في وعاء صغير أولًا، ثم انزلقها في حفرتها — لا مفاجآت من القشرة ولا صفارات مكسورة.
  • الصوص يتحسن بعد ليلة كاملة. حضّر كمية مضاعفة من الأساس واسلق البيض طازجًا كلما أردت.

أسئلة شائعة

هل يمكنني استخدام طماطم طازجة؟
نعم — نحو 2 رطل من الطماطم الناضجة المقطعة تعمل جيدًا. اطبخها 10 دقائق إضافية لتفكيكها وتكثيف الصوص.
هل الشكشوكة طبق فطور فقط؟
ليس على الإطلاق. في إسرائيل وفي شمال أفريقيا كلها تُؤكل في أي وقت من اليوم، وتشكّل عشاءً خفيفًا رائعًا مع سلطة خضراء.
كيف أعرف أن البيض نضج؟
يجب أن يكون البياض معتمًا تمامًا ومتماسكًا، بينما يتمايل الصفار عندما تهزّ المقلاة. إن قطعته وجرى، فهذا بالضبط ما تريده.
هل يمكنني تحضيرها بدون منتجات الألبان؟
ما عليك سوى تخطي الفيتا. كثير من النسخ التقليدية خالية من الألبان، والصوص غني بما يكفي من تلقاء نفسه.

الأدوات المستخدمة

روابط تسويق بالعمولة: إن اشتريت عبرها، تحصل Cuisinety على عمولة صغيرة دون أي تكلفة إضافية عليك — هذا ما يُبقي الموقع مجانيًا. اقرأ إفصاح التسويق بالعمولة الكامل.

أعجبتك الوصفة؟ احفظها على بنترست!

احفظها في لوحتك على بنترست لتجدها وقتما شئت.

احفظها على بنترست

النسخة الأصلية بالإنجليزية لهذه الوصفة ←

Advertisement