باكستانية · ساعة و 5 دقائق · وصفة مجرَّبة

ألو باراثا (خبز مسطّح محشو بالبطاطس ورقّته مورقة)

ألو باراثا هو الفطور الذي يوقف السير في الهند وباكستان: خبز قمحي كامل طري محشو بحشوة بطاطس متبّلة، يُفرد رقيقًا ويُطبخ على تاوا ساخن حتى يتنفّط ويتورم ويتلوّن ذهبيًا بحواف مورقة مقرمشة. يُؤكل ساخنًا من التاوا ممتعًا بالزبدة، وبكثرة الرفقة اللبن السميك والأتشار (المخلل) وكوب شاي بالحليب. جوهر الطبق في تقنية الحشوة - بطاطس متبّلة جيدة وجافة قليلًا، مغلقة بحيث لا تنفجر، وتُفرد بلطف لتبقى الطبقات مورقة. يأخذ قليلًا من الممارسة، لكن المكافأة فطور مريح بلا حدود، ومع الحشوة يعدّ وجبة كاملة بذاته.

ألو باراثا ذهبي مورق على طبق ريفي مع قطعة زبدة ولبن ومخلل وبصل مقطّع
25 دقيقة (مع راحة عجين 30 دقيقة) تحضير40 دقيقة طهيساعة و 5 دقائق الإجمالي4 حصصمتوسط~420 سعرة حرارية لكل حصة

المكونات

  • للعجين:
  • 2 كوب أتّا قمحي كامل (دقيق شاباتي)
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة زيت محايد أو سمن
  • 3/4 كوب ماء دافئ (تقريبًا)، حسب الحاجة
  • للحشوة:
  • 3 بطاطس متوسطة (نحو 1 رطل)، مسلوقة ومقشّرة
  • 1 قرن فلفل أخضر، مفروم ناعمًا (حسب الرغبة)
  • 1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور
  • 1/2 ملعقة صغيرة بذور كمون، محمّصة
  • 1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
  • 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق فلفل أحمر
  • 1/2 ملعقة صغيرة أمتشور أو 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
  • 1/2 ملعقة صغيرة ماسالا تشات أو غرام ماسالا (اختياري)
  • ملح، حسب الرغبة
  • 3/4 ملعقة صغيرة أوراق حلبة مجفّفة (كاصوري ميثي)، اختياري
  • كزبرة طازج مفروم
  • سمن أو زبدة، للطبخ والتقديم

الخطوات

  1. اعجن العجين: اخلط الدقيق والملح والزيت، ثم أضف الماء الدافئ تدريجيًا واعجن عجينًا طريًا مرنًا. غطِّ واتركه يرتاح 30 دقيقة - العجين المريح يُفرد أفضل بكثير.

  2. اصنع الحشوة: هرس البطاطس المسلوقة خشنًا (لا تمزجها ناعمة). أضف الفلفل الأخضر والزنجبيل والكمون والكزبرة والفلفل الأحمر والأمتشور وماسالا التشات والملح وأوراق الحلبة (إن استخدمتها) والكزبرة الطازجة. ينبغي أن تكون الحشوة كثيفة وتثبت عند الضغط - إن كانت رخوة، ستنفجر من الباراثا.

  3. قسّم العجين إلى 8 كور متساوية. افرد كل كرة إلى دائرة صغيرة نحو 4 بوصات قطرًا.

  4. ضع كومة سخية (نحو 2 ملعقة كبيرة) من الحشوة في مركز الدائرة. اجمع الحواف وثنّها فوق الحشوة لتغلق في كرة. اقرص الأعلى للإغلاق، ثم سطّحها بلطف بيدك.

  5. بشوبان مُغبَّر ولوح، افردي الكرة المحشوة بلطف إلى دائرة أكبر، نحو 7–8 بوصات قطرًا. افردي من المركز نحو الخارج مع التقليب، ولا تضغط بقوة وإلا انفجرت الحشوة.

  6. سخّن تاوا أو مقلاة حديدية على نار متوسطة-عالية. ضع الباراثا على السطح الساخن واطه 1–2 دقيقة، حتى تظهر الفقاعات. اقلبه، وادهن قليلًا من السمن على الجهة المطهوة. اطه الجهة الأخرى، ثم اقلب مرة أخرى، بدهن السمن والضغط بلطف حتى تصبح الجهتان ذهبيتين منتفختين مقرمشتين ببقع مورقة.

  7. قدّمها فورًا، ساخنة، مع قطعة زبدة تذوب فوقها، وبجانبها اللبن والمخلل والشاي. الباراثا يظل مقرمشًا فقط وهو ساخن، فقدّمه على الفور.

نصائح للنجاح

  • حشوة جافة نوعًا ما أمر غير قابل للتفاوض - الحشوة الرخوة تنفجر عبر العجين. اعصر أي رطوبة زائدة من الحشوة، وإن كانت لزجة، أضف ملعقة دقيق أو فتات خبز.
  • افرد بلطف وبانتظام، من المركز إلى الخارج، مع تقليب العجين ليظل مستديرًا. الضغط بقوة سيتمزّق العجين ويدفع الحشوة إلى الخارج.
  • راحة العجين هي ما يجعله مرنًا بما يكفي ليُفرد رقيقًا. لا تستعجلها - 30 دقيقة تصنع فرقًا حقيقيًا.

أسئلة شائعة

لماذا ينفجر الباراثا عندي أثناء الفرد أو الطهي؟
غالبًا الحشوة رخوة جدًا أو سخية جدًا، أو العجين فُرد بقوة. استخدم حشوة أكثر جفافًا، وكمية أقل، وافرد بلطف وبانتظام. وتأكد أيضًا أن الكور مغلقة جيدًا قبل الفرد.
ما الفرق بين الباراثا والروتي؟
الروتي خبز مسطّح غير مخمّر بسيط من الدقيق والماء والملح فقط. الباراثا يُفرد مع دهن مطوي في طبقات (أو محشو بحشوة كالبطاطس) ويُطبخ بالسمن، ما يمنحه قوامًا مورقًا أغنى. ألو باراثا هو النسخة المحشوة.
هل يمكنني تحضير ألو باراثا مسبقًا وتجميده؟
نعم. جمّد الباراثا المفرود غير المطهو بين أوراق ورق زبدة وخزّنه حتى 3 أشهر. اطبخه من الحالة المجمدة على تاوا ساخن - أضف دقيقتين فقط لكل جانب. يتجمّد ويعاد تسخينه بشكل مدهش جيد.
هل يمكنني استخدام دقيق متعدد الاستخدامات بدل القمحي الكامل؟
يمكنك، لكن الأتّا القمحي الكامل هو التقليدي ويمنح القوام والنكهة الصحيحة. إن استخدمت متعدد الاستخدامات، توقّع نتيجة أنعم وأقل ريفية وعدّل الماء حسب الحاجة.

الأدوات المستخدمة

روابط تسويق بالعمولة: إن اشتريت عبرها، تحصل Cuisinety على عمولة صغيرة دون أي تكلفة إضافية عليك — هذا ما يُبقي الموقع مجانيًا. اقرأ إفصاح التسويق بالعمولة الكامل.

أعجبتك الوصفة؟ احفظها على بنترست!

احفظها في لوحتك على بنترست لتجدها وقتما شئت.

احفظها على بنترست

النسخة الأصلية بالإنجليزية لهذه الوصفة ←

Advertisement