آسيوية · 20 دقيقة · وصفة مجرَّبة

أرز مقلي بالدجاج (أفضل من التوصيل)

سر الأرز المقلي الذي يتفوق على علبة التوصيل يختبئ في ثلاجتك: الأرز المتبقي. الأرز من اليوم السابق، الجاف قليلًا، هو كل الحكاية — فهو يُقلى بدل أن يتبخّر، فيبقى كل حبة منفصلة وتشرب الصلصة بدل أن تتحول إلى صمغ. أضف دجاجًا عصيريًا، وشُرائط من البيض المخفوق الطري، وأي خضار لديك، وواك واحد يجلب لك العشاء في الوقت الذي يستغرقه الطلب للتوصيل. هذه هي النسخة التي كبرت عليها ولا أزال أصنعها حين أحتاج شيئًا سريعًا ولذيذًا ومشبعًا بعمق.

أرز مقلي بالدجاج مع بيض مخفوق وبازلاء وجزر وبصل أخضر في واك
10 دقائق تحضير10 دقائق طهي20 دقيقة الإجمالي4 حصصسهل~470 سعرة حرارية لكل حصة

المكونات

  • 3 أكواب أرز ياسمين مطبوخ، يفضل من اليوم السابق وباردًا
  • 2 ملاعق كبيرة زيت محايد (فول سوداني أو نباتي)، مقسّم
  • 1 رطل فخذ دجاج بدون عظم وبدون جلد، مقطع قطعًا بطول 1/2 إنش
  • 2 بيضتان، مخفوقتان خفيفًا
  • 3 فصوص ثوم، مفرومة ناعمًا
  • 1 كوب بازلاء وجزر مجمدان، مفكوكي التجميد
  • 3 حبات بصل أخضر، أجزاؤه البيضاء والخضراء منفصلة، مقطعة شرائح
  • 2 ملاعق كبيرة صلصة صويا
  • 1 ملعقة كبيرة صلصة محار (اختياري، أو مزيد من صلصة الصويا)
  • 1 ملعقة صغيرة زيت سمسم محمّص
  • 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أبيض (أو فلفل أسود)
  • 1/4 ملعقة صغيرة ملح، مع المزيد حسب الذوق

الخطوات

  1. إن استخدمت أرزًا طازجًا، انثره على صينية واتركه يجف 10–15 دقيقة، أو أدخله الثلاجة بدون غطاء. الأرز من اليوم السابق مباشرة من الثلاجة هو الأمثل — فالحبوب الباردة تُقلى مقرمشة بدل أن تتبخّر.

  2. سخّن واك أو مقلاة كبيرة على نار عالية حتى يبدأ بالتدخين بالكاد. أضف ملعقة كبيرة من الزيت وحرّك لتغطية الوجه. أضف الدجاج في طبقة واحدة واتركه يتحمّر دون تحريك لدقيقتين، ثم قلّبه حتى يصبح ذهبيًا ومنضجًا، نحو 3 دقائق إضافية. انقله إلى طبق.

  3. أضف ملعقة كبيرة الزيت المتبقية إلى الواك. اسكب البيض المخفوق واقلبه سكرامبل حتى يتماسك بالكاد لكنه يبقى طريًا، نحو 30 ثانية. ادفعه إلى جانب واحد.

  4. أضف الثوم والأجزاء البيضاء من البصل الأخضر والبازلاء والجزر. قلّب بالتحريق 30 ثانية حتى تتفوح الرائحة.

  5. أضف الأرز، فكًّا أي تكتلات بملعقتك المسطحة. قلّبه وحرّكه 2–3 دقائق، مع ضغط الأرز على جدار الواك، حتى تصبح كل حبة ساخنة ومحمّصة قليلًا.

  6. أعد الدجاج إلى الواك. أضف صلصة الصويا وصلصة المحار (إن استخدمتها) وزيت السمسم والفلفل الأبيض والملح. قلّب كل شيء معًا 1–2 دقيقة حتى تغلّف الصلصة كل حبة ويصبح الأرز لامعًا.

  7. اطوِ فيه الأجزاء الخضراء من البصل الأخضر، وتذوّق، وعدّل الملح، وقدّمه ساخنًا، مباشرة من الواك.

نصائح للنجاح

  • الأرز البارد من اليوم السابق غير قابل للتفاوض لأفضل ملمس. الأرز المطبوخ حديثًا رطب أكثر من اللازم — يتبخّر ويتكتّل. انثر الأرز الطازج على صينية في الثلاجة لساعة إن كنت مستعجلًا.
  • اطبخ على دفعات إن كانت مقلاتك صغيرة. اكتظاظ الواك يخفّض الحرارة ويتبخّر الأرز بدل أن يُقلى.
  • أبقِ النار عالية وتحرّك سريعًا. القلي كله نحو 5 دقائق من الطهي الفعلي — كل شيء ينبغي أن يكون محضّرًا وضمن مرمى يدك قبل أن يسخن الواك.
  • أي بروتين مطبوخ يعمل: روبيان أو خنزير أو بقايا دجاج مشوي كلها تستبدل بشكل جميل. فقط تأكد أنها مطبوخة قبل أن تدخل الواك.

أسئلة شائعة

هل يمكنني تحضيره بأرز طازج؟
نعم، لكن جدّده أولًا: انثر الأرز المطبوخ حديثًا على صينية خبز واحفظه في الثلاجة بدون غطاء لمدة 30–60 دقيقة. يجف سطحه بما يكفي ليُقلى دون تكتّل. أما الأرز الساخن مباشرة من القدر فسيصبح لزجًا.
ما أفضل أرز للأرز المقلي؟
ياسمين أو بسمتي طويل الحبة — تبقى الحبوب منفصلة وتمتص الصلصة جيدًا. أرز السوشي قصير الحبة يعمل عند الحاجة لكنه يحتاج يدًا أخف مع الصلصة حتى لا يصبح مطاطيًا.
كيف أحفظ البقايا وأعيد تسخينها؟
احفظه في وعاء محكم في الثلاجة حتى 3 أيام. أعد تسخينه في واك أو مقلاة ساخنة مع قافحة ماء أو صلصة صويا، أو في الميكروويف — النكهة تصمد، فقط تذبل القرمشة قليلًا.
هل هذا الطبق خالٍ من الغلوتين؟
كما هو مكتوب، صلصة الصويا تحتوي قمحًا. استبدلها بالتاماري أو أمينوس جوز الهند وتخلَّ عن صلصة المحار (أو استخدم نسخة خالية من الغلوتين)، ويصبح الطبق كله خاليًا من الغلوتين.

الأدوات المستخدمة

روابط تسويق بالعمولة: إن اشتريت عبرها، تحصل Cuisinety على عمولة صغيرة دون أي تكلفة إضافية عليك — هذا ما يُبقي الموقع مجانيًا. اقرأ إفصاح التسويق بالعمولة الكامل.

أعجبتك الوصفة؟ احفظها على بنترست!

احفظها في لوحتك على بنترست لتجدها وقتما شئت.

احفظها على بنترست

النسخة الأصلية بالإنجليزية لهذه الوصفة ←

Advertisement